【妇联动态】江西商会妇联滨海湾片“国风韵味、与礼同行”旗袍礼仪课
2022-11-25 16:24:09 发布者：东莞市江西商会 点击：次
旗袍培训课
旗袍，是最具中国特色的传统服装，
代表着中华民族悠久的历史文化。
旗袍之美，不仅在于服装本身，
更在于穿上这一服饰所展现的气韵和礼仪。
11月15日下午，“国风韵味、与礼同行”江西商会妇联旗袍礼仪课在虎门豪门酒店隆重举办。
本次培训特别邀请到商会会员吕贝瑜老师进行现场授课。据悉，吕老师曾经获得ACI国际营养师、九雅形体礼仪态导师、依依美人团幸福学院身心灵导师等荣誉。
活动现场，吕贝瑜老师不仅给大家讲解了很多关于旗袍的文化底蕴和知识，而且围绕旗袍的坐姿、站姿、走姿等方面进行全方位阐述。大家跟着老师细心学习，塑造挺拔婀娜的身姿，展现个人魅力。吕老师耐心地给在场的学员讲解、示范每一个动作，课堂气氛十分活跃。
旗袍的坐姿
入座的时候尽量注意轻，慢的选择，同时注意用手捋好旗袍后面，避免出现褶皱。坐下时双腿不要叉开，自然并拢放在一边。再稍微斜一点，保持小家碧玉的形象。
无论坐在椅子上还是沙发上，都不要占满位置，留下三分之一即可。即使累了也尽量不要靠在椅子上或者沙发上，这样会显得特别懒散，让旗袍的气质大打折扣。
起身、坐下尽量不要太“汉子”式，旗袍是婉约优雅的代名词，穿着旗袍却四仰八叉难免会被人说“坐没有坐相”。
如果旗袍裙摆不够长，坐下的时候一定要检查是否会走光。
无论何时，记得保持浅浅的微笑，既让旗袍的古色古香表现的淋漓尽致，也会让更多的人发现你的美。
旗袍的站姿
1、收：收腹。
2、立：立胸 立腰 身体向上提起，气息向上挺拔。
3、提：提气，提臀。
4、松：双肩要放松，不要耸肩。
5、沉：脚踝骨以下的力量要向下渗透，要向下沉。脚踝骨以上的力量要向上拔，给人亭亭玉立的感觉。
旗袍的走姿
1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松；
2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收；
3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧；
4、双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高；
5、呼吸通畅。
旗袍走秀
夜幕降临，妇联滨海湾片工作委成立大会正式开始，吕贝瑜老师带领滨海湾片姐妹们为大家带来了一场精彩绝伦的旗袍走秀表演，随着柔美动听的国色天香音乐响起，她们迈着优雅的步伐、穿着漂亮高贵的旗袍，把最自信、雅致的一面呈现给在场的所有嘉宾，优雅是女人的标签，而穿旗袍的女人永远都是最美的风景。
